Samuel Desport

Samuel har en lång bakgrund inom idrottsvärlden och har bl.a. varit basketspelare på elitnivå. Han är licensierad personlig tränare och kostrådgivare. Genom studier på Gymnastik- och idrottshögskolan har han fördjupat sina kunskaper inom periodisering, nutrition och humanbiologi. Han tror på långsiktiga mål, trygghet och god teknik. Med sin idrottsbakgrund kommer även erfarenheter av olika skador, han är insatt inom både prehabilitering och rehabilitering. Med Samuel som din personlige tränare har du hans fulla engagemang!

Specificering

  • Stryke/powerträning
  • Idrottsspecifik träning
  • Viktminskning

Utbildningar:

  • Idrottslärarlinjen med fystränarinriktning (termin 9/10) - Gymnastik- och idrottshögskolan

  • Licensierad personlig tränare – The Academy

  • Licensierad kostrådgivare – The Academy

  • Funktionell tränare – The Academy

  • Idrottsnutrition 7.5 hp – Gymnastik- och idrottshögskolan

  • Eleiko strength coach level 1 – Exceed performance

  • FMT 1

  • Medball Max – Exceed performance